Artykuł Proč je Revicoll Omega Plus + K2MK7 komplementární a kompletní výživový doplněk? pochodzi z serwisu Blog WellU.
]]>Revicoll představuje bohatý zdroj omega kyselin s dlouhým řetězcem, patřících mezi tzv. nenasycené mastné kyseliny (NNMK). Ty jsou nezbytné pro udržení správných funkcí organismu, a vzhledem k nedostatečnému množství, které jsme schopni sami vytvářet, je musíme dodávat zvenčí. DHA a EPA mají celou řadu funkcí, od protizánětlivých účinků (prevence nádorů) které již mnohokrát zmínil profesor Frydrychowski na svých přednáškách, přes úpravu hladiny cholesterolu (zvýšení „dobrého“ a snížení „špatného“), snižování srážlivosti krve (ochrana srdce a cévní soustavy), významnou podporu mozkové činnosti, správné funkce očí, až po účast v léčbě onemocnění pojivové tkáně a kloubů.
A, D, E, K, čili vitamíny rozpustné v tucích, plní mnoho důležitých funkcí v organismu. Revicoll Omega Plus nejenže obsahuje všechny tyto vitamíny, ale také „kapku tuku“ (rybího oleje), nezbytnou pro jejich správné vstřebávání. Nemusíte čekat na správně sestavené jídlo, abyste mohli užít tobolku Revicoll.
Revicoll se těší uznání díky jeho dokonalým vlastnostem podporujícím kosterní soustavu. Děje se to mimo jiné i díky přítomnosti ideální kompozice vápníku a vitamínů D a K – komponent, jejichž společný účinek je neocenitelný pro zdravé a silné kosti. Synergické působení těchto složek je skvěle naprogramováno (přírodou!): Vitamin D reguluje hospodaření organismu s vápníkem a fosforem a procesy tvorby kostí, a vitamin K2MK7 se stará o to, aby vápník, který se dostává do našeho organismu, byl nasměrován právě do kostí, a ne do cév, na jejichž stěnách se může usazovat a vytvářet riziko nebezpečných sraženin.
Pár slov navíc k zmíněnému vitamínu D. Podle nejnovějších vědeckých zjištění až 90% obyvatel naší geografické šířky trpí nedostatkem vitamínu D, jeho nedostatečné množství v organismu znamená nejen oslabení kostí, ale i zhoršení funkce nervové a svalové soustavy, únavu a apatii (či dokonce depresi), pokles obranyschopnosti organismu. Proto se v nové verzi výživového doplňku nachází 2,5 krát více vitamínu D, než v předešlé verzi – tedy 50 mikrogramů v kapsli.
Vysoká koncentrace vitaminu D v organismu přispívá k prevenci nádorů, může ovlivnit snížení rizika výskytu autoimunitních onemocnění či onemocnění srdečně-cévní soustavy, infekčních chorob a diabetu 2. typu.
Kromě seniorů, kteří mají vyšší nároky na vitamín D, i obézní lidé čelí jeho nedostatku. Vyplatí se myslet na to, že správná hladina tohoto vitaminu urychluje spalování tukové tkáně, rychleji se cítíme sytí a tuk se hůře ukládá v oblasti břicha. Věděli jste to?
Díky výborně absorbovatelným bílkovinným řetězcům, které stimulují organismus k regeneraci a tvorbě vlastního kolagenu a elastinu, podporuje Revicoll procesy hojení ran a poškození v oblasti kůže, kostí a kloubů. Je to dokonalý přípravek stejně pro ty, kteří aktivně trénují i pro seniory s vyšším rizikem zlomenin a nedostatečnou funkcí kloubů.
Aktivní složky Revicoll představují obranu vůči hrozbám, které přináší dnešní svět. Kromě prevence nádorů (protizánětlivé účinky, neutralizace volných radikálů), je nápomocný při překonávání alergií, přispívá k ochraně cévního systému před kornatěním, srdečním infarktem, posiluje imunitní systém při jeho těžké práci.
Spektrum účinků aktivních složek Revicollu zahrnuje také péči o vzhled. Komplex kolagenu s peptidy i aminokyselinami v doprovodu vitaminů E, A a vápníku, představuje silnou podporu pro kůži, vlasy, nehty a dásně. Je to takový krém, který účinkuje zevnitř
Vápník získávaný z rybích kostí není jediný prvek v Revicollu. Najdeme v něm i řady jiných: molybden, fosfor, měď, kobalt, sodík, železo, draslík, zinek, mangan a selen, které i když se nazývají stopové, jsou mimořádně důležité pro správné fungování organismu. V Revicollu jsou podány v nejlepší vstřebatelné podobě přírodního původu.
Právě zcela přírodní původ aktivních složek Revicollu ovlivňuje jejich vynikající vstřebatelnost a tedy i účinek. Kromě toho se vyplatí pamatovat na to, že přírodní látky obsažené v Revicollu nejsou izolované, ale nacházejí se v něm se synergicky působící „společností“, se kterou prostě působí lépe.
Artykuł Proč je Revicoll Omega Plus + K2MK7 komplementární a kompletní výživový doplněk? pochodzi z serwisu Blog WellU.
]]>Artykuł 5 věcí, které se vyplatí vědět o novém Turbo Reductoru pochodzi z serwisu Blog WellU.
]]>Revoluční nutraceutický přípravek je vyvinutý s myšlenkou na ty, kteří touží shodit nadbytečné kilogramy a dosáhnout a udržet si vytouženou postavu. Synergický účinek sedmi 100% přírodních rostlinných výtažků v nové receptuře přípravku významně zrychluje metabolické procesy, zvyšuje termogenezi, ovlivňuje snížení vstřebávání cukrů, podporuje využívání zásob nahromaděného tuku a současně zamezuje ukládání nových zásob, pomáhá kontrolovat chuť k jídlu.
Nová receptura zahrnuje 7 rostlinných výtažků. Kromě 3, které znáte z předchozí verze přípravku – chilli papričky, zelené kávy a afrického manga, obsahuje nová receptura i 4 nové složky: zelený čaj, hořký pomeranč, pampelišku lékařskou a pepř Bioperine®.Každá z nich má standardizované (tedy během extrakce přesně stanovené) množství účinné látky, odpovědné za konkrétní účinek, a jak to bývá v případě přírodních produktů, také celou škálu dodatečných látek, které synergicky zvyšují její účinnost.
Součet účinků této kompozice zabezpečuje výsledky užívání Turbo Reductoru.
Extrakt z afrického manga – standardizovaný na 10% flavonů
Aktivní látky tohoto extraktu působí na úrovni tzv. „Hormonů obezity“ -inzulínu a leptinu. Reguluje hladinu inzulínu – normalizuje hladinu krevního cukru, čímž zamezuje návalům „vlčího hladu“. Zvyšuje vylučování leptinu (hormonu zodpovědného za pocit sytosti) a stimuluje tak organismus k využívání zásob a zintenzivnění procesu lipolýzy (odbourávání tuku). Výsledek: organismus spaluje více tuku.
Extrakt ze zeleného čaje – standardizovaný na 50% katechinů EGCG
Účinek extraktu spočívá ve stimulaci metabolismu a termogeneze, a tedy zvyšuje hladinu spotřeby energie a využití tuků jako její zdroje. V důsledku toho organismus sahá do zásob a tím redukuje nahromaděné tukové tkáně a zabraňuje ukládání nových. EGCG má očistný a vitalizující účinek, vyznačuje se vysokou antioxidační aktivitou, 25-100 krát vyšší než známé antioxidanty C a E.
Extrakt z hořkého pomeranče – standardizovaný na 6% synefrinu
Synefrin, látka získávaná z hořkého pomeranče, patří ke skupině jemně působících přírodních stimulátorů a přírodních látek s termogenním účinkem – zrychlujícím metabolismus a proto podporujícím hubnutí. Přispívá ke snížení chuti k jídlu, podporuje spalování kalorií a procesy lipolýzy. Hořkému pomeranči se také přisuzují detoxikační a očistné vlastnosti.
Extrakt z pampelišky – standardizovaný na 5% polyfenolů
Extrakt z kořene pampelišky je pokladnice aktivních látek, jejichž hlavní účinek na organizmus spočívá ve stimulaci vylučování žluči a podpoře tvorby trávicích šťáv, díky tomu významně podporuje činnost trávicího traktu a tím zabraňuje vzniku zácpy a ukládání nestrávených zbytků potravy ve střevech a žaludku. Inulin obsažený v kořeni, působí na střeva jako přírodní jogurt a omezuje vstřebávání kalorií, snižuje hladinu cukru a cholesterolu v krvi.
Extrakt ze zelené kávy – standardizovaný na 50% chlorogenové kyseliny
Extrakt s vysokou koncentrací látky – kyseliny chlorogenové (CGA), která snižuje vstřebávání cukrů v trávicím ústrojí, mobilizuje organismus k tomu, aby sahal do tukových zásob. Přítomnost polyfenolů má antioxidační a protizánětlivé účinky a stimuluje metabolickou aktivitu jater.
Extrakt z kajenského pepře (chilli), standardizovaný na 10% kapsaicinu
Zdroj kapsaicinu, látky, která způsobuje zvýšení termogeneze v organismu. Zvýšená tvorba tepla znamená zvýšené využití energie, a tedy zvýšení tělesné teploty v buňkách má za následek rychlejší metabolismus a lepší spalování tukových zásob. Kapsaicin upravuje vylučování dopaminu a adrenalinu – hormonů odpovědných mj. za chuť k jídlu a pocit hladu. Kromě toho prokazuje celou řadu léčivých vlastností – stimuluje tvorbu protilátek, díky čemuž může pomáhat předcházet nachlazení.
Pepř BIOPERINE® – extrakt standardizovaný na 95% piperinu
Extrakt z pepře s vysokým obsahem aktivní látky – piperinu. Piperin jako přírodní termogenikum podporuje proces termogeneze – čili tvorby tepla, během kterého organismus spaluje kalorie i proces lipolýzy neboli spalování tukové tkaniva. Podle nejnovějších výzkumů piperin narušuje i aktivitu genů ovládajících vznik tukových buněk, Piperin podporuje trávicí procesy, má antioxidační a okysličující účinek.
Abyste ještě intenzivněji pocítili sílu, která dřímá v aktivních látkách přípravku, užívejte denní dávku Turbo Reductoru – hodinu před tréninkem. Pamatujte na to, že při snaze o dosažení vytoužené postavy je třeba zohlednit řadu faktorů, které nás přibližují k cíli. Proto je třeba spojit pravidelné užívání nutraceutika Turbo Reductor s vyváženou stravou a pravidelnou pohybovou aktivitou.
Artykuł 5 věcí, které se vyplatí vědět o novém Turbo Reductoru pochodzi z serwisu Blog WellU.
]]>Artykuł Správné obchodní praktiky, tedy jak být efektivním obchodním partnerem pochodzi z serwisu Blog WellU.
]]>
Níže najdete několik tipů – správných obchodních praktik, které Vám doporučujeme uplatnit při každodenních kontaktech se zákazníky:
• pozvěte na událost nové lidi – myslete na to, že pravidelná setkání, která pořádáme na území celého Polska (Krása, Postava a Zdraví), jakož i v Čechách a na Slovensku (Anti-aging za účasti dr. Suchánka) představuje ideální příležitost setkat se s Vašimi potenciálními zákazníky a způsob k získání WellBucksů (body získáte za každého nového člověka a vyplněný dotazník, který registruje on-line systém na naší stránce)
• po setkání kontaktujte ty, kteří vyplnili dotazníky, a zeptejte se, které produkty by chtěli vyzkoušet / objednat – můžete jim nabídnout vzorky získané v rámci výměny WellBucksů za výhry nebo jim nechat katalog s nabídkou našich kosmetických přípravků
• nechte se najít – když necháte katalog u zákazníka, nezapomeňte na jeho poslední straně uvést Vaše ID číslo a další kontaktní údaje, abyste neztratili kontakt a také aby se objednávka, kterou složí, připsala na účet Vaší struktury – Vaše nákupní činnost bude štědře odměněna
• setkávejte se doma, v kavárně s těmi, kteří by chtěli blíže poznat naše kosmetické přípravky – neformální rozhovor v úzkém kruhu pomáhá posilovat důvěru a budovat trvalé vztahy. Získání a registrace nového zákazníka nebo obchodního partnera představují další WB na Vašem účtu!
• navštivte Vaši kosmetičku – zná už naše produkty? Doporučte její vyzkoušení speciální rady vytvořené pro profesionály. Získané body ve WellU Rewards můžete vyměnit za tuniky nebo čelenky s logem WellU a dát milý dárek osobě, která se prostřednictvím své práce stará o Vaši dobrou náladu. Promluvte s ní o možnosti spolupráce – možná by se chtěla přidat do skupiny partnerských salónů nebo se stát našim obchodním partnerem?
• dejte dárek svému zákazníkovi – výhry získané v rámci výměny bodů si můžete nechat pro sebe, ale i darovat Vašim stálým zákazníkům například jako bezplatný produkt přidán k další objednávce a jako poděkování za časté nákupy nebo „k povzbuzení“
Toto jsou pouze některé praktiky, které Vám pomohou efektivně budovat a zvětšovat prodejní strukturu. Doufáme, že Vás inspirují k dalším aktivitám a ukážou směr, jakým se můžete ubírat, abyste zvýšili Vaše příjmy.
Dejte se do práce!
Artykuł Správné obchodní praktiky, tedy jak být efektivním obchodním partnerem pochodzi z serwisu Blog WellU.
]]>Artykuł Peeling – podpora obnovy kožních buněk pochodzi z serwisu Blog WellU.
]]>Nejaktivnější zónou v cyklickém procesu buněčné obnovy je nejhlubší vrstva epidermis, ve které probíhá rozmnožování buněk. Jak se to děje? Nově vzniklé buňky jsou vytlačovány další vrstvou svých následovatelek stále výše, dokud se ocitnou na povrchu kůže. Když dosáhnou vnější, tzv. zrohovatělou vrstvu pokožky, soustavně odumírají a odlupují se. Je to stálý proces, který probíhá pro „majitele kůže“ nepozorovaně.
Mladá pokožka, jíž nic „nebrání“ v cyklické regeneraci zvládá proces obnovy v průběhu přibližně 30 dní. Nicméně postupující věk, znečištění životního prostředí, špatné stravovací návyky, stres, kouření a také nadměrné opalování v soláriu nebo na slunci způsobují, že pokožka rychleji rohovatí, regenerace se zpomaluje a vyžaduje více času, dokonce až 50 dnů.
Ano! Protože zpomalena výměna kožních buněk se projevuje tím, co vůbec nemáme rády: barevný tón pleti je nerovný, pokožka má šedý, zemitý nádech, je drsná, hrubá, objevují se na ní vyrážky, protože odumřelé buňky na povrchu ucpávají vývody mazových žláz, což způsobuje vznik zánětů. Stručně řečeno – pleť přestává být naší ozdobou.
Exfoliací „opotřebované“ rohovité vrstvy prostřednictvím exfoliačních procedur, prováděných doma, můžeme (musíme!) podpořit pokožku v závěrečné fázi buněčné obnovy. )
Peeling účinkuje díky biotechnologicky vyráběným enzymům, jako jsou např. keratolin (keratoline) nebo přírodním enzymům, získávaných z rostlin, jako je papain (z papáje) a bromelain (z ananasu) nebo živočišného původu (trypsin, pepsin). Jejich účinek spočívá v rozpouštění proteinových vazeb mezi poškozenými nebo odumřelými buňkami pokožky, tedy takovými, s kterými se musíme v rámci buněčné obnovy co nejdříve rozloučit Působení enzymů zlepšuje a urychluje tento proces, který, jak jsme napsali výše, dokáže v dnešních časech zpomalit. Je důležité, aby se enzymatický peeling aplikoval na odmaštěnou pokožku. Nečistoty, jako je kožní maz mu mohou stěžovat roli a dokonce jej mohou i deaktivovat.
Artykuł Peeling – podpora obnovy kožních buněk pochodzi z serwisu Blog WellU.
]]>Artykuł WellU Rewards & WellBucksy – klíčové pojmy, které byste měli ovládat pochodzi z serwisu Blog WellU.
]]>Připomínáme, že program WellU Rewards je náš autorský přepočítávací systém, používající „virtuální měnu“, jakou je WellBucks (čti „Velbaks“), kterou odměňujeme Vaši aktivitu obchodního partnera.
V rámci programu se nemusíte nic učit ani provádět žádné nové aktivity. Jste odměňováni za vykonávání běžných činností obchodního partnera, jako je například zvaní nových účastníků na události, které organizujeme. Viz záložka WellU Rewards, kde najdete několik tipů.
Po přihlášení najdete ve Vašem panelu uživatele v horní části stránky a nabídky záložku WellU Rewards ->Váš účet WellU Rewards. Doporučujeme, abyste ji často navštěvovali a sledovali stav účtu. Pomůže Vám to plánovat aktivity zaměřené na zvýšení počtu získaných bodů.
Přiměřený počet získaných WellBucksů Vám umožní jejich výměnu za katalogy, vzorky kosmetických přípravků nebo jiné marketingové pomůcky, za které Vám nevzniknou dodatečné náklady. To se prostě vyplatí! Za co můžete vyměňovat získané body, zjistíte v záložce On-linee-shop->výhry WellU Rewards
Doporučujeme Vám též, mrknout do záložky WellU Rewards -> Žebříček, kde najdete seznam těch, kteří dokonale využívají možnosti našeho programu a kteří se díky své aktivitě ocitli na vrcholu profesní dráhy.
Je vše jasné? Chcete se připojit ke skupině lídrů v našem žebříčku? V další části Vám poradíme, jak se stát efektivně obchodním partnerem.
Artykuł WellU Rewards & WellBucksy – klíčové pojmy, které byste měli ovládat pochodzi z serwisu Blog WellU.
]]>Artykuł 5 věcí, které musíte vědět o novém Good Life Vital Pro pochodzi z serwisu Blog WellU.
]]>Nový Good Life Vital Pro představuje odpověď na potřeby současné doby. Proč zdůrazňujeme slovo ‚současné‘? Protože život v dnešní době je často uspěchaný, plný stresu. To platí jak pro fyzické, tak i psychické aktivity. Lidově řečeno: dá zabrat. K tomuto stavu v nemalé míře přispívají vnější faktory, jako jsou zvyšující se znečištění životního prostředí, nízká kvalita potravin, hrozba civilizačních onemocnění. Tento obraz se stal impulsem k vyvinutí komplementárního produktu, který svým účinkem reaguje na tři oblasti, které jsou dnes mimořádně důležité: vitalitu, psychickou pohodu a prevenci civilizačních onemocnění, ve jménu principů homeostázy.
V souvislosti s výše uvedeným se v novém složení ocitly výtažky z rostlin, známé svým účinkem k znovuzískání rovnováhy mezi „psyché“ a „sóma“ v dnešním světě. Právě současné, vyvážené spolupůsobení výtažků na tělesnou a duševní sféru člověka společně s vytvořením jistého štítu proti rizikům plynoucím z prostředí v jednom přípravku bylo základem nové receptury.
Kromě rozchodnice růžové, někdy nazývané také „nejlepší lék na strhané nervy v krizových časech“, synefrinu, který stimuluje metabolismus a protizánětlivého a antioxidačního kurkuminu s přídavkem piperinu, se zde ocitly extrakty z rostlin, které jsou především ve východní medicíně známé již tisíce let, s blahodárným účinkem na podporu vitality, zlepšení psychické pohody, a jak se ukázalo po dlouhém čase od jejich objevení, i na zvýšení odolnosti proti nemocem „dnešní doby“.
Všechny složky působí synergicky k dosažení společného cíle, a společně také dosáhnou více ve smyslu principu: 1+1=3
Najdeme zde ashwagandhu, nazývanou také ‚indický ženšen „, která se v ajurvédském léčitelství úspěšně používá jako tonikum k posílení vitality a psychiky, vzácnou také z pohledu na její kardioprotektivní (srdce chránící) účinky a schopnost regulovat krevní tlak. Je zde i cordyceps (Housenice čínská) – houba, která volně roste v Tibetu a jejíž světová kariéra začala podezřením na doping u vítězných čínských lehkých atletů na MS v roce 1993 (9 zlatých medailí). Obvinění bylo staženo a „viníkem“ odpovědným za geniální regeneraci a odolnost vůči únavě bylo pravidelné užívání cordycepsu. Pro podporu mozkové činnosti byl přípravek obohacen o ginkgo biloba. Jeho vějířovité listy se využívají v přírodní medicíně již 5 tisíc let (je to jedna z nejlépe prozkoumaných léčivých rostlin). Flavonové glykosidy a terpeny obsažené v tomto extraktu zlepšují mikrocirkulaci, včetně průtoku krve do mozku, čímž zlepšují koncentraci a paměť, a také představují skvělé antioxidanty.
Tři složky obsažené v novém Good Life Vital Pro (rozchodnice růžová, Ashwagandha i gingko) patří mezi takzvané adaptogeny, čili látky přírodního původu, zvyšující schopnost organismu přizpůsobovat se proměnlivým podmínkám prostředí. Na druhou stranu kurkumin, cordyceps a rozchodnice prokazují ověřené protizánětlivé účinky, jsou tedy mimořádně vzácné v době, ve které nádorová onemocnění sklízejí tak bohatou úrodu.
Pro syntetické výplně a umělá aditiva, se kterými se běžně setkáváme ve výživových doplňcích dostupných na trhu, nezůstalo v nové kapsli místo;) 100% ho vyplnily přírodní složky, jejichž koncentrace (což se vyplatí zdůraznit) se oproti předchozí verzi Good Life zvýšila o 17 %!
Co to pro Vás znamená? Že spolu s každou tobolkou Good Life se do Vašeho těla nedostane nic jiného, než bezpečné rostlinné extrakty se známými, prozkoumanými účinky na lidský organismus, z pěstitelských celků nacházejících se v přírodním prostředí. Dokonce i „technické“ složky tobolky jsou přírodního původu – tvoří ji rybí želatina a bramborový škrob, který slouží jako protispékavé činidlo.
Pro každého*, kdo cítí, že mu v každodenním životě chybí energie, koncentrace, rychlé reakce. Pro hledače harmonie, silnější odolnost vůči stresovým situacím. Pro ty, kteří žijí intenzivně, pro ty, které lákají výzvy a chtějí se těšit z každého dne. Pro všechny, kteří se v dnešním světě starají o vlastní homeostázu a touží žít v souladu s jejími principy.
* Nepoužívejte v případě přecitlivělosti na kteroukoliv složku přípravku. Nepoužívejte u osob mladších 18 let. Těhotným a kojícím ženám se nedoporučuje používání přípravku.
Artykuł 5 věcí, které musíte vědět o novém Good Life Vital Pro pochodzi z serwisu Blog WellU.
]]>Artykuł Kyselina hyaluronová – hydratace pro mladou pokožku pochodzi z serwisu Blog WellU.
]]>Kyselina hyaluronová (Hyaluronic acid – HA) nepochybně dělá v kosmetologii kariéru jako skvělý zvlhčovač. Ne náhodou: nejen, že dokonalé plní svůj úkol, ale ještě jako látka, kterou lidské tělo dobře zná, je naprosto bezpečná a velmi dobře snášena.
Z chemického hlediska kyselina hyaluronová je polysacharid přirozeně se vyskytující v těle, krom jiného i ve škáře. Je to jeden z glykosaminoglykanů, které plní úlohu tmelu, cementu vyplňující mezibuněčné prostory. Spolu s vlákny kolagenu a elastinu představuje základy struktur kůže. Bohužel věkem se její množství snižuje (přibližně po 40 roce života je jí už o polovinu méně), projevem je stručně řečeno, stárnutí pokožky. Její vlastnosti spočívají ve spojování vláken kolagenu a elastinu a v mimořádných schopnostech vázat molekuly vody. Molekuly kyseliny hyaluronové dokážou jako houba vázat značně znásobený počet molekul vody (1 molekula HA dokáže vázat přibližně 250 molekul vody). Jejich účinek proti stárnutí spočívá také v mobilizaci pokožky k tvorbě vlastní kyseliny hyaluronové, zpomalení rozkladu vláken kolagenu a v antioxidační aktivitě. Tato látka se vyznačuje zmírňujícím, regeneračním účinkem a stimulací tvorby nových kožních buněk. Jaký význam to má pro pokožku? Především klíčovou hydrataci a hned za ní pružnost, pevnost a hladký, mladistvý povrch.
Jejich účinek proti stárnutí spočívá také v mobilizaci pokožky k tvorbě vlastní kyseliny hyaluronové, zpomalení rozkladu vláken kolagenu a v antioxidační aktivitě. Tato látka se vyznačuje zmírňujícím, regeneračním účinkem a stimulací tvorby nových kožních buněk. Jaký význam to má pro pokožku? Především klíčovou hydrataci a hned za ní pružnost, pevnost a hladký, mladistvý povrch.
Kyselina hyaluronová se běžně používá jako účinná pomůcka při invazivních procedurách proti stárnutí, kdy vyplní vrásky a rýhy, a také při úpravách tvaru rtů nebo nosu. Výborně se osvědčila jako aktivní složka kosmetických přípravků pro každodenní použití. Důležité je, aby se v nich vyskytovala ve dvou podobách: vysoko a nízkomolekulární. Vysokomolekulární HA nemá šanci proniknout do hlubších vrstev kůže, ale i na jejím povrchu se najde úkol pro ni. Zachycuje vlhkost z okolního prostředí a vytváří bariéru zabraňující transdermální ztrátě vody a vysušování pokožky, která si díky tomu uchovává hladký, pružný povrch. Nízkomolekulární kyselina hyaluronová účinkuje v hlubších vrstvách kůže. Váže na sebe vlhkost a nabobtná jako houbička utěsňující mezibuněčné prostory a vytlačuje ven „pomačkání“ na pokožce.
Aplikovaná před krémem v podobě séra, bude účinkovat jako expresní lifting – vypínající, vyhlazující, zlepšující barevný tón pleti. Výborně připraví pokožku na vstřebání aktivních složek krému. Přípravky s kyselinou hyaluronovou se vyplatí používat zejména v zimě, kdy studený vzduch venku, který se střídá se suchým vytápěným vzduchem v místnostech, mimořádně drasticky zbavuje naši pokožku vlhkosti. Aplikace séra s HA na noc jako ultrahydratační masku, přináší úlevu přesušené pokožce, hydratuje ji, zmírní její podráždění a vyhladí nerovnosti.
Hygroskopická povaha kyseliny hyaluronové vyhledává vlhkost, aby ji vázala a následně jako napučená houbička vyplnila struktury kůže. Pro nejlepší hydratační a omlazující efekty aplikujte přípravek na vlhkou pokožku, nejlépe ošetřenou hydrolátem (rostlinnou vodou) s bohatým složením. Znáte něco, co je více naplněné aktivními složkami, než je peptidové sérum?
Podívejte se na bezprostřední účinky z použití těchto dvou přípravků (aplikace na levou ruku):
Artykuł Kyselina hyaluronová – hydratace pro mladou pokožku pochodzi z serwisu Blog WellU.
]]>Artykuł Má smysl držet dietu před Silvestrem? Čili o opodstatněnosti krátkodobých diet pochodzi z serwisu Blog WellU.
]]>Vyplatí se udělat vše přesně tak, jak napíši, protože mám ověřený systém a vím, že funguje. Kúra se skládá ze tří etap: očista, hubnutí a stabilizace. Před Silvestrem se stihneme zabývat prvními dvěma etapami. Je málo času, ale zdraví by mělo být na prvním místě. Nezáleží mi na tom, abyste po měsíci kúry byly hubenější na úkor vlasů, kůže a nálady. Tehdy by se naše známost velmi rychle ukončila a to je ta poslední věc, kterou bych chtěla.
V prvním týdnu je potřebné konzumovat potravinu Slim Food. Prohlédněte si její složení:
Kombinace těchto složek v přiměřeném poměru vyživuje každou buňku. Kvalit je mnohem více, ale zde vzpomenu doslova několik. Především je to nízko kalorická kúra s vysokou nutriční hodnotou. Toto je klíč k úspěchu! V prvním týdnu dostanete přiměřené množství fosforu, hořčíku a vitamínu B9, vše díky cizrně. Dále dostanete vhodné aminokyseliny, jako jsou fenylalanin, tyrozin, metionin a izoleucin. Možná, že Vám názvy těchto látek mnoho neříkají, ale z hlediska hubnutí jsou neocenitelné, protože se postarají o nervovou soustavu. Během prvního týdne dodá Slim Food lehce stravitelné bílkoviny, vápník, železo, betakarotén a vitamín PP, což během hubnutí ovlivní Vaši fyzickou kondici. Nebude chybět ani dobrý tuk, správné sacharidy, nezbytné pro práci erytrocytů, nadledvin nebo mozku. Píšu o tom, protože v budoucnu můžete následovat „stravovací módu“ a rozhodnout se pro tzv. ‚Nízko sacharidovou dietu‘. V dlouhodobém horizontu je to velmi nezdravá kúra a Vaše okolí velmi rychle zpozoruje především zhoršení nálady. Díky (kromě jiného) plodu acai zrychlíme metabolizmus, amarant zrychlí práci střev a extrakt ze zeleného čaje kromě urychlení procesů spalování tukových tkání bude mít i antioxidační účinky.
Mohla bych ještě dlouho vyjmenovávat výhody složení Slim Food Classic, ale nechci Vás zahltit informacemi. Avšak na druhé straně mi záleží, abyste se při rozhodování o přijetí výzvy se Slim Food cítili bezpečně. Přesné složení tyčinek si můžete prohlédnout tu.
Začněte očistou, tedy během 6 dní konzumujete 6 až 8 tyčinek Slim Food Classic plus jeden koktail a/nebo jídlo. Jak přizpůsobit počet tyčinek? Viz níže uvedenou schéma. Na další 2 až 3 týdny kúry je určený jiný druh tyčinek: Slim Food Intesiv.
Je velmi důležité, aby nedošlo ke svalovému katabolismu, čili k rozkladu svalstva, což často pozoruji u pacientů, kteří drželi tzv. „Zázračné diety“ (jako například zelnou dietu). Svalový katabolismus je něco, co určitě nechcete. Jeho příznakem je měkké a slabé tělo. S kúrou, kterou Vám doporučuji, budou svaly chráněny díky albuminu a správné kombinaci aminokyselin rostlinného původu.
Spalování tuků se od druhého týdne diety zintenzivní, protože Slim Food Intensiv obsahuje ve svém složení extrakty, jejichž vliv na lidský metabolismus je dávno znám. Vědci z WellU je přiměřeným způsobem spojili a ještě více tak posílili jejich účinky.
Začnu extraktem z konjaku, jehož účinky si pochvalují moji pacienti. Potlačuje chuť k jídlu a prostřednictvím aktivní složky – glucomannanu (přírodní, rozpustné vlákniny), jejíž objem se zvětšuje i 50 krát (díky tomu, že váže vodu), oddaluje vyprazdňování žaludku a rychleji vyvolává pocit sytosti tím, že působí na hypotalamus.
Další extrakt pochází z bambusových listů. Výše jsem zmínila, že dobrá kúra se musí postarat o stav pokožky. Zde mohou bambusové listy hodně dosáhnout. Je to „petarda“, pokud jde o oxid křemičitý, flavonoidy a minerální látky. Pokud budete v kúře pokračovat déle, budete moci sledovat, jak pevné se stanou Vaše nehty a jak silné a krásné budou Vaše vlasy.
Z hlediska dietetiky si zvláštní pozornost zaslouží extrakt z Bazely bílé. Je to další složka, díky níž vím, že mým pacientům dávám jen to nejlepší a přírodní. Najdete v něm: karotenoidy, aminokyseliny, množství vitamínů, železo, mangan, draslík, vápník, měď, hořčík a zinek.
Nadále budete postupovat podle schématu, ale změníte druh tyčinek. Od druhého týdne se vyplatí (pro dosažení ještě lepšího výsledku) začít s tréninkem. To, jak by měl vypadat, si můžete prohlédnout v uzavřené skupině Postava, po jaké toužíš s Wojciechem Drewskim. Užívejte Intensiv během 6 dní a dodatečné jídlo.
Začnu příkladem pro ty, kteří si neumí představit den bez snídaně. I já patřím k tomuto typu, proto často využívám tuto možnost:
7:00 hod. Snídaně: smaženice z několika vajec podávaná se šunkou, miskou rukoly a žlutou paprikou
11:00, 13:00, 15:00, 17:00, 19:00, 21:00 – v těchto hodinách konzumujete Slim Food a zapíjíte ho sklenicí vody.
Jiný nápad, pokud nemáte rádi nebo nemáte čas na snídani:
7:00, 9:00, 11:00, 13:00 hod. je čas na tyčinky Slim Food. Poté, v 15:00 hod., je čas oběda. Vsaďte na zeleninu a ryby nebo maso s přidáním tuku. Na restování doporučuji přepuštěné máslo nebo kokosový olej. Chcete-li přidat surový olej, navrhuji olivový. Během 6 denní kúry nedoporučuji konzumaci obilných výrobků (kaší, těstovin, pečiva, rýže), které můžete klidně konzumovat až 7. den kúry. Pokud holdujete krémovým polévkám, prozradím Vám můj oblíbený recept na dýňovou polévku. Stačí, když se přihlásíte do podpůrné skupiny na FB a tam na Vás již čeká tento recept. Abych se vrátila k rozdělení jídel: po obědě počkejte 3,5 až 4 hodiny a pak se vraťte k tyčinkám.
Kúra, kterou Vám popisuji, je natolik flexibilní, že můžete sníst dodatečné jídlo tehdy, když na ně dostanete chuť. Moji klienti si nejčastěji vybírají k večeři ryby a grilovanou zeleninu, ale jsou i tací, kterým stačí vejce uvařené natvrdo. Nechci Vám dávat konkrétní návody, neboť během diety se Slim Food hubnete proto, že konzumujete tyčinky a ne proto, co jíte dodatečně. Jediné, co Vám mohu poradit, je vyloučit na nejbližší čas z jídelního lístku: cereálie, velké množství ovoce konzumovaného najednou, sladkosti (pouze pokud si je připravíte sami, bez rafinovaného cukru), kravské mléko. Pokud Vás zajímá, proč navrhuji vyloučení těchto potravin, napište mi do skupiny. 7. den je bez tyčinek a ať to tak i zůstane.
Především je třeba tento den naplánovat dříve, aby staré návyky nezničily výsledky Vašeho týdenního úsilí. Začněte tím, co chcete sníst a zapište to. Poproste někoho, aby Vám nakoupil, pouze pokud jste již připraveni na návštěvu obchodu. Nicméně já to rozhodně nedoporučuji. Obchody, zejména v předvánočním období, jsou krásné, chutné a pestrobarevné. Dnes jste se rozhodli pro držení odtučňovací kúry, a ne pro práci nad změnou svých stravovacích návyků (včetně reakcí). Může se stát, že v obchodě „selžete“. Stojí za to riskovat? Je to správný okamžik na zkoušku pevné vůle? Navrhuji podstoupit ji od ledna.
Speciálně pro ty, kteří potřebují posilovat svou pevnou vůli, jsem připravila seminář „Bojuj s obezitou hlavou“ (Glow w Otyłość), ale o tom jindy. 7. den, když už máte plán a hotový nákup, navrhuji jíst v intervalech 4 až 6 hodin. Porce mají být takové, aby Vás nasytily. Tak dlouhou přestávku je možné vydržet tehdy, když jídlo obsahuje více bílkovin (maso, vejce, ryby) než sacharidů (kaše, rýže, těstoviny, pečivo). Nicméně pokud plánujete během dne bez tyčinek zkonzumovat např. housku nebo chléb, pravděpodobně budou přestávky kratší.
Níže uvádím fotografie několika mých známých, kteří podstoupili metamorfózu, kterou Vám vřele doporučuji. Budete potřebovat jedno balení Slim Food Clasic a 3 balení Slim Food Intensiv, hodně minerální vody, libovolnou zeleninu, dobrý tuk, Váš oblíbený druh masa a ryby. Pokud budete během kúry se Slim Food cvičit, klidně můžete přidat koktejly na bázi ovoce.
Pokud budete mít otázky týkající se toho, jak začít, jsem Vám k dispozici
Ahoj! Jmenuji se Kasia Pryzmont a již přes 10 let se zabývám psychologií výživy. Proč „psychologií“? Neboť kdyby samotná dieta stačila pro změnu stravovacích návyků, neměli bychom epidemii obezity. Problém tkví někde hlouběji a všichni, kdo bojují s nadbytečnými kilogramy, si to dokonale uvědomují. Problém vychází z „hlavy“ nebo ze „srdce“, a občas z obou těchto míst současně. V mé praxi, kromě práce nad změnou životního stylu, využívám kúru se Slim Food, jejímž tvůrcem je prof. Andrzej Frydrychowski. Využití této metody si ode mne vyžádalo hodně odvahy, protože „staví na hlavu“ tradiční dietetiku. Jsem ráda, že jsem se tak rozhodla a dodám, že to bylo moje nejlepší rozhodnutí během kariéry výživové poradkyně.
Artykuł Má smysl držet dietu před Silvestrem? Čili o opodstatněnosti krátkodobých diet pochodzi z serwisu Blog WellU.
]]>Artykuł Hydromanil – odborník na hydrataci pochodzi z serwisu Blog WellU.
]]>Pleť s přiměřenou hladinou hydratace nejen pěkně vypadá, je zářivá, pevná a má jednotnou strukturu, ale také pomaleji stárne, je odolnější, lépe chrání proti působení vnějších faktorů. Vědí o tom i výrobci kosmetických přípravků, proto mezi úkoly většiny dostupných přípravků je právě hydratace pleti.
Účinnost v této oblasti závisí do značné míry na druhu a koncentraci účinných látek, které mají plnit tento úkol. Mezi „hydratační děla“ patří Hydromanil, sloučenina, která svou úlohu plní mimořádně účinně.
Hydromanil je aktivní látka rostlinného původu, která se vyznačuje dokonalými hydratačními účinky. V pečlivě zvolené kompozici byl využit jedinečný rostlinný zvlhčující komponent, jehož základ tvoří sloučeniny cukru bohaté na galaktomannan, pocházející z plodů stromu tara (Caesalpinia spinosa), rostoucího ve velmi náročném, suchém podnebí And, zejména v Peru.
v podobě trojrozměrné koloidní matrice, která postupně uvolňuje zvlhčující oligosacharidy.
Zmíněné galaktomanany jsou polysacharidy s vysokou molekulární hmotností, které byly vybrány na základě jejich přirozených zvlhčujících funkcí. Díky svým mimořádným schopnostem zadržovat vodu chrání zárodek stromu tara před dehydratací. Příliš velké rozměry částic galaktomananů neumožňují pronikání do hlubších vrstev kůže, proto zůstávají na povrchu zrohovatělé vrstvy.
čehož výsledkem je jednotnější, zdravější vzhled pleti. Povrchový účinek má ještě jednu výhodu – omezuje transepidermální ztrátu vody, která se nachází v pokožce i té, kterou obsahují další aplikované kosmetické produkty.
Po jejím dosažení se stávají nedílnou součástí pokožky, což znamená, že v hlubších vrstvách kůže mají hydratační účinek a spolu s NMF (Natural Moisture Factor – přírodní zvlhčující faktor) působí synergicky pro zvýšení množství zadržené vody a dlouhodobější hydratační efekt.
v závislosti na jejich molekulární velikosti. Při pravidelné aplikaci zachovává Hydromanil trojrozměrnou matrici na pokožce po delší dobu, což umožňuje postupné uvolňování molekul. Nejmenší molekuly, které se snadněji uvolňují z koloidní matrice, pronikají do vnitřních úrovní zrohovatělých vrstev. Molekuly s většími rozměry, které potřebují více času na putování do hloubky kůže, obsadí místo na povrchu zrohovatělé vrstvy. Tyto rozdíly v rozměrech molekul způsobují, že
Hydromanil přestavuje ideální složku přípravků určených pro rychlou, každodenní hydrataci pokožky (i vlasů). Je vhodný pro zralou, suchou a dokonce i poškozenou pleť. Látka se vyznačuje dokonalými aplikačními vlastnostmi – vytváří na povrchu pokožky nebo vlasů velmi jemný, nelepivý film.
Artykuł Hydromanil – odborník na hydrataci pochodzi z serwisu Blog WellU.
]]>Artykuł Kurkumin – protinádorová zbraň z přírody pochodzi z serwisu Blog WellU.
]]>Kurkuma je koření, které se tisíciletí používá v indické kuchyni. Indové ji používají hlavně pro její léčebné vlastnosti, proto se také využívá v ajurvédské, thajské, indické, japonské a indonéské medicíně. V posledních letech pozorujeme obrovský zájem o léčivé účinky této látky i v západních zemích. Kurkuminoidy, které se v kurkumě nacházejí v poměru 90%, jsou velmi silné antioxidanty. Tímto se vysvětluje počet lékařské indikace pro tuto látku. Tato složka ovlivňuje léčbu různých zánětů, se kterými se setkáváme při rakovinových onemocněních, ale i revmatické bolesti, bolesti kloubů nebo menstruační bolesti. Kromě toho se kurkuma používá také k urychlení léčby vředů, ran a poškození způsobených například ekzémem.
Absorpce/biologická dostunost kurkuminu (hlavní léčebné složky kurkumy) bez příslušné přípravy je zanedbatelná. Je třeba vybírat přípravky, které obsahují také výtažky z koření nebo pálivé papriky, které obsahují bromelin nebo piperin. Spojení výtažku z kurkumovníku dlouhého s pepřem a paprikou dává nejlepší výsledky, protože podle známých zdrojů taková kompozice zvyšuje absorpci kurkuminu dokonce až 1000-násobně.
Vědecké výsledky ukazují, že kurkumin je dnes jedním z nejsilnějších a nejslibnějších složek působících proti nádorovým onemocněním. Vzniklo téměř 300 publikací potvrzujících jeho jedinečné vlastnosti. Vědci z Centra výzkumu rakoviny v Houstonu dokázali mimo jiné, že lidé, kteří denně konzumují byť jen malé množství kurkumy, až desetkrát méně trpí rakovinou ledvin, osmkrát méně rakovinou plic a pětkrát méně rakovinou prsu.
Mnozí onkologové potvrzují účinnost kurkumy v boji proti nádorům. Dr. Saraswati Sukumar, vynikající onkologička z Univerzity Johna Hopkinse v Baltimore ve Spojených státech, dlouhá léta zkoumala složení a vlastnosti kurkuminu. Dospěla v této oblasti k neobyčejně zajímavým objevům a potvrdila schopnost kurkumy bojovat proti cukrovce, zánětům a nádorům. Výzkumy publikované v roce 2011 v časopise „Proceedings of the National Academy of Science“ potvrzují, že dokonce 25 % všech nádorů způsobuje chronický zánět. Navíc, podle Centra nádorových onemocnění dr. Andersona, kurkumin působí na 75 % karcinomů. Bylo prokázáno, že kurkumin vyhledává maligní nádorové buňky a zabíjí je, přičemž se vyhýbá zdravým buňkám – na rozdíl od léčiv, včetně agresivní protinádorové chemoterapie.
Kurkuma má také vliv na Alzheimerovu chorobu nebo jiné formy stařecké demence. Existuje mnoho studií, lékařských výzkumů a publikací na toto téma. Japonští vědci ve třech nezávislých výzkumech dokázali, že kurkuma má pozoruhodný léčebný efekt, nepřináší úlevu pouze při demenci, ale také zlepšuje celkové fungování organismu.
Autoři výzkumů publikovaných v roce 2008 v časopise „Annals of Indian Academy of Neurology” potvrzují antioxidační, detoxikační, protizánětlivé a lipofilní vlastnosti kurkuminu. Závěrem – 50 let výzkumu a téměř 300 vědeckých publikací dnes potvrzuje, že kurkumin, hlavní složka kurkumy, též známé jako kurkumovník dlouhý, má povzbuzující účinky na celý organismus.
Share
Artykuł Kurkumin – protinádorová zbraň z přírody pochodzi z serwisu Blog WellU.
]]>